صحيفة المجلس - عرعر - عبدالعزيز السلطاني  

أطلقت صحة الحدود الشمالية اليوم فعالية “امش 30” على مضمار حي المساعدية بعرعر وبمشاركة أكثر من 400 رجل وسيدة وطفل.

وتأتي هذه الفعالية لتعزيز رياضة المشي وتعزيز أنماط الحياة الصحية لدى المجتمع وأفراده إذ تعتبر رياضة المشي من مستهدفات رؤية المملكة لتحسين نمط الحياة وإطالة عمر الفرد وتعتبر من أفضل الممارسات للوقاية من الأمراض المزمنة وتعمل على تحسين المزاج وتقوية المفاصل والعظام وتساعد على تخفيف الوزن شارك في الفعالية العديد من الفرق التطوعية وهواة المشي بعرعر، وتمت مشاركة الأركان التوعوية خلال الفعالية إذ اشتملت على ركن لفحص السكر وركن للتغذية الصحية وركن لقياس الوزن والطول وكتلة الجسم كذلك ركن للمساعدة للإقلاع عن التدخين.