الفتح يجري تمارين لياقية متنوعة بالكرة
المجلس الرياضي : الفتح
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته مساء اليوم الخميس على ملعبه الرئيسي بالمبرز بحضور ومتابعة عضو الاتحاد السعودي لكرة القدم محمد السليم وعضو مجلس الإدارة نائب المشرف على كرة القدم إبراهيم الشهيل و مدير الكرة سمير السعود ، و عمد المدير الفني للفريق الاسباني السيد خوان خوسيه ماكيدا على تقسيم التدريبات إلى حصتين الأولى أجراها في صالة الحديد بالنادي استمرت لمدة ساعة أدى فيها لاعبو الفريق تمارين خاصة لتقوية العضلات بعد ذلك استأنف ماكيدا الحصة الثانية من التدريبات و التي كانت على ملعب النادي الرئيسي حيث قام لاعبو الفريق بالجري حول الملعب لمدة 10 دقائق اعقبه تمارين لياقية متنوعة بإستخدام الكرة ثم أدى لاعبو الفريق تمارين تكتيكية تمثلت في سرعة الارتداد و بناء الهجمة من الاطراف بعدها اختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .
لا يوجد وسوم
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mj-sp.net/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%aa%d8%ad-%d9%8a%d8%ac%d8%b1%d9%8a-%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d9%86-%d9%84%d9%8a%d8%a7%d9%82%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d8%aa%d9%86%d9%88%d8%b9%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1/
(0)
(0)
