جبال كوجالي ترفع المعدل اللياقي للاعبي هجر في معسكر تركيا
المجلس الرياضي : إعداد / صادق الحرز
أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته صباح اليوم في أعالي جبال مقاطعة كوجالي التي يقيم فيها الفريق معسكره التدريبي بتركيا . وقد اشتملت التدريبات التي قادها الجهاز الفني لفريق هجر والذي يديره التونسي الكابتن ناصيف البياوي على تمارين الجري مستغلاً المرتفعات والمنحدرات كما اشتملت على تدريبات لياقية خفيفة . ليمنح بعدها الجهازين الإداري والفني لاعبي الفريق راحة بقية اليوم ليقضوه في الراحة والتسوق والتجول في أنحاء المقاطعة .
لا يوجد وسوم
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mj-sp.net/%d8%ac%d8%a8%d8%a7%d9%84-%d9%83%d9%88%d8%ac%d8%a7%d9%84%d9%8a-%d8%aa%d8%b1%d9%81%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%af%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d8%a7%d9%82%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%a7%d8%b9%d8%a8/