المجلس الريـــاضي - المركز الإعلامي بنادي هجر :  

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية مساء اليوم الجمعة وذلك على الملعب الرئيسي بنادي هجر بالهفوف .

وقاد التدريبات مساعد المدرب الوطني “عبدالله الجنوبي” ، حيث بدأت التدريبات بتدريبات لياقية منوعة عبر محطات مختلفة تلاها تدريبات تعتمد على التمرير من لمسة واحدة في مساحات ضيقة بين الأقماع ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس  ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب شارك فيها جميع اللاعبين .

وانخرطت في التدريبات المدافع “جورجي” بعد عودته من بلاده ، كما شهدت التدريبات غياب لاعب الوسط “علاء شقران” بإذن من إدارة النادي وكذلك الثلاثي المنضم للمنتخب الأولمبي فيصل الخراع ورياض البراهيم وأحمد الناظري .

الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة أمين عام النادي والمشرف العام على كرة القدم الاستاذ عبدالعزيز بن محمد الملحم ، وعضو مجلس الإدارة المهندس محمد بن ناصر الملحم .