• الأخبار
    • الأخبار المحلية
      • أخبار محلية عامة
  • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الأخبار العالمية العامة
  • المسابقات المحلية
    • دوري روشن السعودي للمحترفين
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
    • الفئات السنية
  • حوارات -تقارير
  • زوايا المجلس
    • زاوية من المقصود ؟
    • ركن موهبة
    • أخبار المجتمع
  • قناة المجلس الرياضي (فيديو)
  • [ما نسيناكم ]
  • خريطة الموقع
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة المجلس الرياضي
    |   يونيو 27, 2014 , 22:22 م
  • الصفحة الرئيسية
  • التسجيل
  • اتصل بنا
  • استعادة كلمة المرور
  • خروج
  • الدخول
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس
المسابقات الرياضية المحلية > ماكيدا يستخدم السرعة ولياقة مع الفتح
27/06/2014   10:22 م

ماكيدا يستخدم السرعة ولياقة مع الفتح

+ = -
0 494
فريق التحرير
المجلس الرياضي : الفتح  

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته على ملعبه الرئيسي بالمبرز ضمن المرحلة الاولي من البرنامج الاعدادي للموسم الرياضي المقبل هذا وقد أجرى الفريق تدريباته مساء اليوم الجمعة وسط حضور عضو الاتحاد السعودي لكرة القدم محمد السليم ونائب رئيس مجلس إدارة النادي المهندس سعد العفالق وعضو مجلس الادارة نائب المشرف العام على كرة القدم ابراهيم الشهيل و مدير الاحتراف خالد السعود حيث بدأ المدير الفني للفريق السيد خوان ماكيدا التدريبات بالجري حول الملعب لمدة 15 دقيقة بعدها قسم السيد ماكيدا لاعبي الفريق إلى مجموعتين كل مجموعة خضعت لتمارين لياقية متنوعة واختبارات خاصة بالسرعة استخدم فيها لاعبو الفريق الكرة بعدها انهى السيد ماكيدا التدريبات بالجري حول الملعب مرة اخرى لمدة 10 دقائق و تمارين بتفكيك العضلات .

على صعيد متصل انخرط لاعب خط الوسط  مبارك الاسمري في التدريبات الفتحاوية حيث اكتفى بالجري حول الملعب .

ماكيدا يستخدم السرعة ولياقة مع الفتح

المسابقات الرياضية المحلية
لا يوجد وسوم
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mj-sp.net/%d9%85%d8%a7%d9%83%d9%8a%d8%af%d8%a7-%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d8%af%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d8%b9%d8%a9-%d9%88%d9%84%d9%8a%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8%d8%a7/

المحتوى السابق المحتوى التالي
ماكيدا يستخدم السرعة ولياقة مع الفتح
الرائد يعتمد رسوم العضوية الشرفية للنادي‎
ماكيدا يستخدم السرعة ولياقة مع الفتح
الإحماء لـ30 دقيقة وثم المناورة والاطالة وتكريم للمبدعين وأصحاب المواهب بالوحدة

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليق إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أحدث الأخبار

  • انطلاق البرنامج التطوعي لذوي الإعاقة في مجال كرة القدم
  • “نجد بنت فهد”.. بطلة النسخة الأولى من بطولة اتحاد غرب آسيا لكرة القدم الإلكترونية للسيدات
  • 3 فرسان يمثلون المملكة في كأس العالم للخيل الصغيرة للقدرة والتحمل 2024م بإيطاليا
  • “وج الطائف” يتصدر ترتيب القائمة في منافسات دوري الدرجة الثانية
  • في ختام الجولة الخامسة من دوري روشن.. الشباب للاقتراب أكثر من القمة.. والتعويض شعار قمة الاتفاق والتعاون
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس

Copyright © 2025 www.mj-sp.net All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات

Powered by Tarana Press Version 3.2.8
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس