الوحدة يواصل تدريبات اللياقية لرفع المعدلات البدنية للاعبين
المجلس الرياضي : الوحدة
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الوحدة تدريباته تحت إشراف المعد البدني للفريق أنيس الحيدري علي ملعب الأمير عبد المجيد بالنادي .
وقد بدأ المران بالجري حول الملعب وعمل التدريبات اللياقية لرفع المعدلات البدنية للاعبين ثم قام المدرب بعمل تدريبات بالكرة من خلال اللعب من لمسة واحدة وسرعة الاستلام والتسلم واللعب في مناطق ضيقة من الملعب وتحت ضغط ثم اختتم المران بعمل مناورة في وسط الملعب .
لا يوجد وسوم
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mj-sp.net/%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%ad%d8%af%d8%a9-%d9%8a%d9%88%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d8%a7%d9%82%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%b1%d9%81%d8%b9-%d8%a7%d9%84/