• الأخبار
    • الأخبار المحلية
      • أخبار محلية عامة
  • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الأخبار العالمية العامة
  • المسابقات المحلية
    • دوري روشن السعودي للمحترفين
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
    • الفئات السنية
  • حوارات -تقارير
  • زوايا المجلس
    • زاوية من المقصود ؟
    • ركن موهبة
    • أخبار المجتمع
  • قناة المجلس الرياضي (فيديو)
  • [ما نسيناكم ]
  • خريطة الموقع
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة المجلس الرياضي
    |   يونيو 29, 2017 , 22:00 م
  • الصفحة الرئيسية
  • التسجيل
  • اتصل بنا
  • استعادة كلمة المرور
  • خروج
  • الدخول
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس
أخبار الأندية > #الفتح يواصل تحضيراته بمران لياقي مكثف
29/06/2017   10:00 م

#الفتح يواصل تحضيراته بمران لياقي مكثف

+ = -
0 470
فريق التحرير 3
صحيفة المجلس - الأحساء  

أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته اليوم الخميس ضمن المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي القادم .
وانقسمت تدريبات اليوم إلى فترتين صباحية و مسائية الأولى في صالة الحديد بالنادي ركزت على تقوية عضلات اللاعبين من خلال استخدام أحدث أجهزة الحديد ، و في الفترة الثانية التي أقيمت على ملعب النادي الرئيسي فقد شملت على تمارين لياقية مكثفه ومتنوعة لمدة ساعة وذلك لرفع المعدل اللياقي للاعبين ،و في الجزء الأخير من الحصة التدريبية المسائية فتم فيه تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين أجرى من خلالها مناورة على نصف مساحة الملعب استمرت لمدة نصف ساعة .

#الفتح يواصل تحضيراته بمران لياقي مكثف

أخبار الأندية
لا يوجد وسوم
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mj-sp.net/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%aa%d8%ad-%d9%8a%d9%88%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1%d8%a7%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%84%d9%8a%d8%a7%d9%82%d9%8a-%d9%85%d9%83%d8%ab%d9%81/

المحتوى السابق المحتوى التالي
#الفتح يواصل تحضيراته بمران لياقي مكثف
#النصر يجري تدريباً عصر اليوم قبل السفر لـ #تركيا
#الفتح يواصل تحضيراته بمران لياقي مكثف
غداً السبت انطلاقة تدريبات #الخليج على ملعبه بسيهات

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليق إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أحدث الأخبار

  • انطلاق البرنامج التطوعي لذوي الإعاقة في مجال كرة القدم
  • “نجد بنت فهد”.. بطلة النسخة الأولى من بطولة اتحاد غرب آسيا لكرة القدم الإلكترونية للسيدات
  • 3 فرسان يمثلون المملكة في كأس العالم للخيل الصغيرة للقدرة والتحمل 2024م بإيطاليا
  • “وج الطائف” يتصدر ترتيب القائمة في منافسات دوري الدرجة الثانية
  • في ختام الجولة الخامسة من دوري روشن.. الشباب للاقتراب أكثر من القمة.. والتعويض شعار قمة الاتفاق والتعاون
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس

Copyright © 2025 www.mj-sp.net All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات

Powered by Tarana Press Version 3.2.8
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس