• الأخبار
    • الأخبار المحلية
      • أخبار محلية عامة
  • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الأخبار العالمية العامة
  • المسابقات المحلية
    • دوري روشن السعودي للمحترفين
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
    • الفئات السنية
  • حوارات -تقارير
  • زوايا المجلس
    • زاوية من المقصود ؟
    • ركن موهبة
    • أخبار المجتمع
  • قناة المجلس الرياضي (فيديو)
  • [ما نسيناكم ]
  • خريطة الموقع
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة المجلس الرياضي
    |   يوليو 24, 2016 , 23:39 م
  • الصفحة الرئيسية
  • التسجيل
  • اتصل بنا
  • استعادة كلمة المرور
  • خروج
  • الدخول
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس
المسابقات الرياضية المحلية > الفتح يعاود تدريباته اليومية بعد إجازة قصيرة
24/07/2016   11:39 م

الفتح يعاود تدريباته اليومية بعد إجازة قصيرة

+ = -
0 461
المجلس الرياضي
المجلس الريـــاضي - المركز الاعلامي بنادي الفتح  

عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته اليومية بعد الاجازة التي منحها الجهازين الإداري والفني للاعبو الفريق يوم أمس الجمعة في المعسكر المقام حالياً في مدينة تيل جنوب العاصمة الهولندية “أمستردام” ضمن المرحلة الثانية من البرنامج الإعدادي إستعداداً للموسم الرياضي القادم ، وأجرى الفريق تدريباته اليوم على فترتين صباحية ومسائية كلاهما على ملعب تيك الواقع بنفس مقر معسكر الفريق .
وشملت الحصة التدريبية الصباحية لليوم على تمارين لياقية مكثفه وتمارين أخرى خاصة لتقوية عضلات البطن و أسفل الظهر باستخدام المحطات المختلفة و الموزعة على ربع مساحة الملعب ليقسم بعد ذلك المدير الفني للفريق البرتغالي السيد ريكاردو سابينتو اللاعبين إلى مجموعتين أجرى من خلالها مناورة عمدت على اللعب بالضغط على حامل الكرة و أفتكاكها و لعبها من لمسة ولمستين .
وفي الفترة المسائية استأنفت التدريبات بتمارين الاحماء والجري بسرعات مختلفة بين المحطات الموزعة على نصف مساحة الملعب بإستخدام الكرة ، بعد ذلك قام المدير الفني سابينتو بتقسيم اللاعبين إلى مجموعتين دفاعية وهجومية كل منها شرع في تطبيق الجمل التكتيكية الخاصة بها والتي شرحها سابينتو للاعبين قبل إنطلاقة التدريبات ليتم تطبيقها بشكل نهائي عندما أعاد سابينتو تقسيم اللاعبين إلى فريقين ليجري مناورة على كامل مساحة الملعب لتختتم بعد ذلك التدريبات بتمارين الإطالة .
وشهدت تدريبات اليوم تواجد ومتابعة عضو لجنة كرة القدم بالنادي مدير الاحتراف الأستاذ خالد السعود .

الفتح يعاود تدريباته اليومية بعد إجازة قصيرة

المسابقات الرياضية المحلية
لا يوجد وسوم
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mj-sp.net/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%aa%d8%ad-%d9%8a%d8%b9%d8%a7%d9%88%d8%af-%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8%d8%a7%d8%aa%d9%87-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a5%d8%ac%d8%a7%d8%b2/

المحتوى السابق المحتوى التالي
الفتح يعاود تدريباته اليومية بعد إجازة قصيرة
اللجنة الُعليا للعلاقات العامة بنادي الرياض تدشن أولى اجتماعاتها‎
الفتح يعاود تدريباته اليومية بعد إجازة قصيرة
زوران يريح لاعبي النصر

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليق إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أحدث الأخبار

  • انطلاق البرنامج التطوعي لذوي الإعاقة في مجال كرة القدم
  • “نجد بنت فهد”.. بطلة النسخة الأولى من بطولة اتحاد غرب آسيا لكرة القدم الإلكترونية للسيدات
  • 3 فرسان يمثلون المملكة في كأس العالم للخيل الصغيرة للقدرة والتحمل 2024م بإيطاليا
  • “وج الطائف” يتصدر ترتيب القائمة في منافسات دوري الدرجة الثانية
  • في ختام الجولة الخامسة من دوري روشن.. الشباب للاقتراب أكثر من القمة.. والتعويض شعار قمة الاتفاق والتعاون
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس

Copyright © 2025 www.mj-sp.net All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات

Powered by Tarana Press Version 3.2.8
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس