• الأخبار
    • الأخبار المحلية
      • أخبار محلية عامة
  • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الأخبار العالمية العامة
  • المسابقات المحلية
    • دوري روشن السعودي للمحترفين
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
    • الفئات السنية
  • حوارات -تقارير
  • زوايا المجلس
    • زاوية من المقصود ؟
    • ركن موهبة
    • أخبار المجتمع
  • قناة المجلس الرياضي (فيديو)
  • [ما نسيناكم ]
  • خريطة الموقع
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة المجلس الرياضي
    |   أكتوبر 13, 2014 , 22:46 م
  • الصفحة الرئيسية
  • التسجيل
  • اتصل بنا
  • استعادة كلمة المرور
  • خروج
  • الدخول
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس
المسابقات الرياضية المحلية > الشباب يستأنف تدريباته على فترتين
13/10/2014   10:46 م

الشباب يستأنف تدريباته على فترتين

+ = -
0 391
المجلس الرياضي
المجلس الرياضي: المركز الإعلامي بنادي الشباب  

استأنف الفريق الأول لكرة القدم تحضيراته لليوم الاثنين على فترتين (صباحية ومسائية) تحت إشراف مدربه ” ستامب”، وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة ليوم أمس.

في الفترة الصباحية قسم المدرب الفريق إلى مجموعتين، الأولى بدأت تدريباتها الساعة (9:30) صباحاً،حيث أخضعهم المدرب إلى تمارين تقوية في صالة الحديد، عقب ذلك أجرت هذه المجموعة تمارين سرعات واللف حول الملعب الرديف. فيما بدأت المجموعة الثانية تدريباتها الصباحية الساعة (10:30) صباحاً حيث أدت نفس تدريبات المجموعة الأولى. وركز المدرب من خلال الحصة التدريبية الصباحية على تكثيف الجوانب اللياقية لدى اللاعبين.

وفي المران المسائي أخضع المدرب اللاعبين إلى تمارين إحماء وتسخين،ولياقية، تلا ذلك تدريبات تكتيكية داخل مربعات في منتصف الملعب ركز من خلالها ” ستامب” على الاستلام والتسليم،والتمرير من لمسة واحدة ,التحرك بدون كرة في المساحات الفارغة. ليختتم ” ستامب” التدريبات بمناورة فنية منتصف الملعب شهدت تطبيق عدد من الجمل الفنية.

 

” الثلاثي” المصاب يشارك في التدريبات

 

شهدت تدريبات اليوم الجماعية مشاركة الثلاثي المصاب (أحمد عطيف، عمر الغامدي، روجيرو) وذلك تماثلهم للشفاء من الإصابة التي لحقت بهم خلال الأيام الماضية.

 

“المولد” يواصل التأهيل الطبي

 

واصل اللاعب ” نادر المولد” برنامجه التأهيلي الطبي في عيادة النادي.

 

الفريق الأول يغلق تدريباته لمدة ثلاثة أيام

 

قرر الجهاز الفني بقيادة المدرب ” ستامب” إغلاق التدريبات لمدة ثلاثة أيام ابتداءً من تدريبات غداً وذلك استعداداً للقاء الهلال يوم الجمعة المقبل .

 

حضور  إداري للتدريبات

 

حظيت تدريبات اليوم بحضور إداري تمثل في : رئيس النادي صاحب الأمير خالد بن سعد ، وعدد من أعضاء مجلس إدارته.

5 9 12

 

الشباب يستأنف تدريباته على فترتين

المسابقات الرياضية المحلية
لا يوجد وسوم
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mj-sp.net/%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%a3%d9%86%d9%81-%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8%d8%a7%d8%aa%d9%87-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%81%d8%aa%d8%b1%d8%aa%d9%8a%d9%86/

المحتوى السابق المحتوى التالي
الشباب يستأنف تدريباته على فترتين
بعثة الجودو السعودي تصل الرياض
الشباب يستأنف تدريباته على فترتين
أولمبي الشباب يجري مرانه الرئيسي لنجران

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليق إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أحدث الأخبار

  • انطلاق البرنامج التطوعي لذوي الإعاقة في مجال كرة القدم
  • “نجد بنت فهد”.. بطلة النسخة الأولى من بطولة اتحاد غرب آسيا لكرة القدم الإلكترونية للسيدات
  • 3 فرسان يمثلون المملكة في كأس العالم للخيل الصغيرة للقدرة والتحمل 2024م بإيطاليا
  • “وج الطائف” يتصدر ترتيب القائمة في منافسات دوري الدرجة الثانية
  • في ختام الجولة الخامسة من دوري روشن.. الشباب للاقتراب أكثر من القمة.. والتعويض شعار قمة الاتفاق والتعاون
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس

Copyright © 2025 www.mj-sp.net All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات

Powered by Tarana Press Version 3.2.8
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس