• الأخبار
    • الأخبار المحلية
      • أخبار محلية عامة
  • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الأخبار العالمية العامة
  • المسابقات المحلية
    • دوري روشن السعودي للمحترفين
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
    • الفئات السنية
  • حوارات -تقارير
  • زوايا المجلس
    • زاوية من المقصود ؟
    • ركن موهبة
    • أخبار المجتمع
  • قناة المجلس الرياضي (فيديو)
  • [ما نسيناكم ]
  • خريطة الموقع
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة المجلس الرياضي
    |   يناير 13, 2015 , 23:05 م
  • الصفحة الرئيسية
  • التسجيل
  • اتصل بنا
  • استعادة كلمة المرور
  • خروج
  • الدخول
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس
المسابقات الرياضية المحلية > الأول للشباب يؤدي تدريبات اليوم المتكامل
13/01/2015   11:05 م

الأول للشباب يؤدي تدريبات اليوم المتكامل

+ = -
0 494
المجلس الرياضي
المجلس الريــــاضي - المركز الإعلامي لنادي الشباب :  

واصل الفريق الكروي الأول اليوم الثلاثاء تدريباته على فترتين (صباحية ومسائية). انطلقت الفترة الأولى الساعة العاشرة صباحاً، بدأها مدرب الفريق ” جايمي باتشيكو” بتمارين إحماء وتسخين على استاد الأمير خالد بن سلطان تحت إشراف مدرب اللياقة ” مشاري الصيرم”، لينقل بعدها المدرب التدريبات إلى صالة الحديد، حيث أخضع اللاعبين لتمارين تقوية عضلات. ليختتم ” باتشيكو” تدريبات الفترة الصباحية بتمارين سرعات في وسط الملعب.

وفي الفترة المسائية أدى اللاعبون تمارين تسخين بالكرة، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لمجموعتين أخضعها لتدريبات تكتيكية تمثلت في : الاستحواذ على الكرة،والتمرير من لمسة واحدة، لتختتم الحصة التدريبية بمناورة على ثلاثة أرباع الملعب طبق من خلالها اللاعبون عدد من الجمل الفنية.سيؤدي الفريق يوم غداً الأربعاء حصة تدريبية واحده الساعة العاشرة صباحاً.

4 11 14 18 19

الأول للشباب يؤدي تدريبات اليوم المتكامل

المسابقات الرياضية المحلية
لا يوجد وسوم
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mj-sp.net/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%88%d9%84-%d9%84%d9%84%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d9%8a%d8%a4%d8%af%d9%8a-%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%88%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d9%83-2/

المحتوى السابق المحتوى التالي
الأول للشباب يؤدي تدريبات اليوم المتكامل
البارالمبية السعودية تعقد اجتماعها الثاني
الأول للشباب يؤدي تدريبات اليوم المتكامل
الأهلي يكسب الفريق الأولمبي بهدف عسيري وبرونو يصل غداً إلى جدة

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليق إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أحدث الأخبار

  • انطلاق البرنامج التطوعي لذوي الإعاقة في مجال كرة القدم
  • “نجد بنت فهد”.. بطلة النسخة الأولى من بطولة اتحاد غرب آسيا لكرة القدم الإلكترونية للسيدات
  • 3 فرسان يمثلون المملكة في كأس العالم للخيل الصغيرة للقدرة والتحمل 2024م بإيطاليا
  • “وج الطائف” يتصدر ترتيب القائمة في منافسات دوري الدرجة الثانية
  • في ختام الجولة الخامسة من دوري روشن.. الشباب للاقتراب أكثر من القمة.. والتعويض شعار قمة الاتفاق والتعاون
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس

Copyright © 2025 www.mj-sp.net All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات

Powered by Tarana Press Version 3.2.8
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس