• الأخبار
    • الأخبار المحلية
      • أخبار محلية عامة
  • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الأخبار العالمية العامة
  • المسابقات المحلية
    • دوري روشن السعودي للمحترفين
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
    • الفئات السنية
  • حوارات -تقارير
  • زوايا المجلس
    • زاوية من المقصود ؟
    • ركن موهبة
    • أخبار المجتمع
  • قناة المجلس الرياضي (فيديو)
  • [ما نسيناكم ]
  • خريطة الموقع
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة المجلس الرياضي
    |   ديسمبر 28, 2014 , 17:26 م
  • الصفحة الرئيسية
  • التسجيل
  • اتصل بنا
  • استعادة كلمة المرور
  • خروج
  • الدخول
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس
المحذوفات > الأخضر يواصل إستعداداته لكأس آسيا
28/12/2014   5:26 م

الأخضر يواصل إستعداداته لكأس آسيا

+ = -
0 574
المجلس الرياضي
المجلس الريــــاضي - الجهاز الإعلامي للمنتخب السعودي الأول لكرة القدم :  

أجرى منتخبنا الحصة التدريبية الصباحية على ملعب سبرنق كريك نايتشر ريزرف بمدينة سرف كوست الأسترالية صباح اليوم عند الساعة الحادية عشر صباحاً و استهل المدير الفني للمنتخب الوطني السيد كوزمين أولاريو الحصة التدريبية بتمارين التقوية السويدية برفقة المعد البدني الكابتن ليندرو كوري أيوب ، و من ثم الجري حول الملعب بسرعات مختلفة و ليختتم الجزء اللياقي بتمارين المربعات عبر لمسة واحدة للكرة ، و ليبدأ بعدها السيد كوزمين بالتركيز على النواحي التكتيكية عبر استمرارية تطوير العمل الدفاعي الجماعي بمشاركة جميع اللاعبين من خلال تطبيقها على منتصف الملعب أبرزها التحرك السليم و استخلاص الكرة و إقفال المساحات أمام المنافس و التعامل المثالي مع عرضيات المنافس و حالات الارتداد السريع و ضربات الزاوية ، و اختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة .

كما أجري الحصة التدريبية على استاد سيموندز بمدينة جيلونغ الاسترالية عصر اليوم عند الساعة السابعة مساءً و استهل السيد كوزمين الحصة التدريبية باجتماع بمنتصف الملعب شرح من خلاله البرنامج التكتيكي الجديد الذي سينتهجه في الطريقة الهجومية ، ليعمد بعدها في الجزء الأول من الحصة التدريبية على تقسيم لاعبي المنتخب إلى مجموعتين الأولى ضمت مدافعي المنتخب الثمانية و خصص لهم تدريبات خاصة في طريقة التحرك السليم في مركز الدفاعو فعاليتهم في التوجية فيما ضمت المجموعة الثانية بقية لاعبي المنتخب و أجرى لهم تمارين الإحماء مع المعد البدني ، ليعود السيد كوزمين لضم اللاعبين سوياً و ربط الخطوط ليجري تمارين تكتيكية اعتمدت على بناء الهجمة و تفعيل الأدوار الهجومية الجماعية بتحرك جميع مراكز المنتخب سوياً و وضع لمساته في الطريقة الهجومية و اختتمت الحصة التدريبية في الصالة الصحية من خلال استخدام السونا و الجاكوزي . على صعيد متصل انخرط الثنائي عبدالله الزوري و نواف العابد في التدريبات الجماعية مع زملائهم بعد الراحة التي منحا في بعض أجزاء الحصة التدريبية ليوم أمس .

DSC_1273 DSC_1291 DSC_1332 DSC_1336 DSC_1341 DSC_1361 DSC_1368 DSC_1385 DSC_1410 DSC_1420 DSC_1425 DSC_1428 DSC_1430 DSC_1438 DSC_5308 DSC_5328 DSC_5338 DSC_5341 DSC_5347 DSC_5360 DSC_5390 DSC_5415 DSC_5426 DSC_5432 DSC_5438 DSC_5453 DSC_5467 DSC_5474 DSC_5480 DSC_5495 DSC_5497 DSC_5498 DSC_5499 DSC_5504 DSC_5506 DSC_5513 DSC_5519 DSC_5526 DSC_5535 DSC_5539 DSC_5541 DSC_5544 DSC_5546 DSC_5565 DSC_5570

 

 

 

الأخضر يواصل إستعداداته لكأس آسيا

المحذوفات
لا يوجد وسوم
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mj-sp.net/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ae%d8%b6%d8%b1-%d9%8a%d9%88%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%b9%d8%af%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa%d9%87-%d9%84%d9%83%d8%a3%d8%b3-%d8%a2%d8%b3%d9%8a%d8%a7/

المحتوى السابق المحتوى التالي
الأخضر يواصل إستعداداته لكأس آسيا
" إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّـا إِلَيْهِ رَاجِعونَ "
الأخضر يواصل إستعداداته لكأس آسيا
بلدية سرف كوست الأسترالية تحيّي وجود المنتخب الأخضر بينهم

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليق إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أحدث الأخبار

  • انطلاق البرنامج التطوعي لذوي الإعاقة في مجال كرة القدم
  • “نجد بنت فهد”.. بطلة النسخة الأولى من بطولة اتحاد غرب آسيا لكرة القدم الإلكترونية للسيدات
  • 3 فرسان يمثلون المملكة في كأس العالم للخيل الصغيرة للقدرة والتحمل 2024م بإيطاليا
  • “وج الطائف” يتصدر ترتيب القائمة في منافسات دوري الدرجة الثانية
  • في ختام الجولة الخامسة من دوري روشن.. الشباب للاقتراب أكثر من القمة.. والتعويض شعار قمة الاتفاق والتعاون
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس

Copyright © 2025 www.mj-sp.net All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات

Powered by Tarana Press Version 3.2.8
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس