أولمبي الشباب يواصل تدريباته
المجلس الرياضي: المركز الإعلامي بنادي الشباب
أدى الفريق الأولمبي الكروي عصر اليوم حصة تدريبية على ملعب الرديف بالنادي تحت قيادة مدربه ” عادل عبد الرحمن ” الذي استهلها بتمارين إحماء وتسخين ،ولياقية،مكثفة ركز من خلالها على زيادة المخزون اللياقي للاعبين، تلا ذلك تدريبات قوة وتحمل.
وعلى الصعيد التكتيكي أجرى المدرب تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب طبق من خلالها عدد من الجمل الفنية، ليختتم المران بتقسيمه تكتيكية أخضع من خلالها اللاعبين لتنفيذ عدد من الجمل الفنية ، أبرزها التصويب في اتجاه أربع ( أبواب)،وذلك لزيادة معدل تركيز اللاعبين لحظة التصويب في اتجاه مرمى الخصم.
لا يوجد وسوم
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mj-sp.net/%d8%a3%d9%88%d9%84%d9%85%d8%a8%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d9%8a%d9%88%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8%d8%a7%d8%aa%d9%87-3/
(0)
(0)
