• الأخبار
    • الأخبار المحلية
      • أخبار محلية عامة
  • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الأخبار العالمية العامة
  • المسابقات المحلية
    • دوري روشن السعودي للمحترفين
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
    • الفئات السنية
  • حوارات -تقارير
  • زوايا المجلس
    • زاوية من المقصود ؟
    • ركن موهبة
    • أخبار المجتمع
  • قناة المجلس الرياضي (فيديو)
  • [ما نسيناكم ]
  • خريطة الموقع
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة المجلس الرياضي
    |   أغسطس 29, 2016 , 21:52 م
  • الصفحة الرئيسية
  • التسجيل
  • اتصل بنا
  • استعادة كلمة المرور
  • خروج
  • الدخول
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس
أخبار الأندية > هجر يبدأ تدريباته بمعسكره القطري
29/08/2016   9:52 م

هجر يبدأ تدريباته بمعسكره القطري

+ = -
0 500
المجلس الرياضي
المجلس الريـــاضي - المركز الإعلامي بنادي هجر  

دشَّن الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر معسكره التدريبي في العاصمة القطرية الدوحة والذي يأتي ضمن برنامج الفريق خلال فترة توقف منافسات دوري الدرجة الأولى .

وخضع اللاعبين في أول أيام المعسكر التدريبي إلى تدريبات صباحية ومسائية ، حيث خصصت التدريبات الصباحية للجوانب اللياقية واختبارات الكفاءة البدنية .

أما الفترة المسائية فواصل الفريق تدريباته تحت قيادة المدير الفني “سمير هلال” حيث بدأها بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، تلاها تدريبات تكتيكية تعتمد بإستخدام الكره ركز خلالها على اللعب من لمسة واحدة والضغط على حامل الكره .

هذا وانضم للجهاز الفني المعد البدني “فارح عبدالحق” وهو فرنسي من أصل جزائري وسبق له العمل معداً بدنياً في أندية بوردو الفرنسي ، والمنتخب الأولمبي الجزائري ونادي الظفرة الاماراتي والاتفاق السعودي .

من جهة أخرى تقرر أن يخوض الفريق الهجراوي ثلاث مباريات خلال معسكره التدريبي في الدوحة وذلك على النحو التالي :

الأحد 2-12-1437هـ ، أمام العربي القطري .

الخميس 6-12-1437هـ أمام الأهلي القطري .

السبت 8-12-1437هـ أمام معيذر القطري .

هجر يبدأ تدريباته بمعسكره القطري

أخبار الأندية
لا يوجد وسوم
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mj-sp.net/%d9%87%d8%ac%d8%b1-%d9%8a%d8%a8%d8%af%d8%a3-%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8%d8%a7%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d9%85%d8%b9%d8%b3%d9%83%d8%b1%d9%87-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b7%d8%b1%d9%8a/

المحتوى السابق المحتوى التالي
هجر يبدأ تدريباته بمعسكره القطري
وقت اللياقة ضمن أكبر 20 شركة أندية رياضية في العالم
هجر يبدأ تدريباته بمعسكره القطري
النصر يواصل تدريباته والفريدي يكتفي بالجانب اللياقي والانفلونزا تجبر حسين عبدالغني على التواجد بالعيادة الطبية

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليق إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أحدث الأخبار

  • انطلاق البرنامج التطوعي لذوي الإعاقة في مجال كرة القدم
  • “نجد بنت فهد”.. بطلة النسخة الأولى من بطولة اتحاد غرب آسيا لكرة القدم الإلكترونية للسيدات
  • 3 فرسان يمثلون المملكة في كأس العالم للخيل الصغيرة للقدرة والتحمل 2024م بإيطاليا
  • “وج الطائف” يتصدر ترتيب القائمة في منافسات دوري الدرجة الثانية
  • في ختام الجولة الخامسة من دوري روشن.. الشباب للاقتراب أكثر من القمة.. والتعويض شعار قمة الاتفاق والتعاون
  • الأقسام الرئيسية
    • المنتديات
    • أخبار محلية عامة
    • حوارات – تصاريح -تحقيقات
    • الأخبار العالمية والعربية والخليجية
  • الدوريات
    • المسابقات الرياضية المحلية
    • أخبار الأندية
    • الألعاب المختلفة
    • رياضة الأحياء و القطاعات الحكومية والاهلية
  • الفئات السنية
  • المقالات
    • أخبار المجتمع
    • زوايا المجلس

Copyright © 2025 www.mj-sp.net All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات

Powered by Tarana Press Version 3.2.8
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس