المجلس الرياضي: المركز الإعلامي بنادي هجر  

أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته استرجاعية مساء اليوم الثلاثاء على ملعبه الرئيسي بمدينة الهفوف بعد المعسكر القصير الذي أقامه في مدينة الرياض واستمر لمدة ثلاثة أيام اختتمه باللقاء الودي الذي جمعه بفريق الشباب . وحظيت التدريبات بمتابعة من قبل رئيس مجلس إدارة نادي هجر الأستاذ سامي بن محمد الملحم والمشرف العام على فرق كرة القدم الأستاذ عبدالعزيز الملحم وحضور مدير العلاقات العامة والتسويق الأستاذ أحمد الهايم ومدير الاحتراف الأستاذ عمر الصفراء وعدد من محبي وجماهير نادي هجر . وقد بدأت التدريبات التي قادها المدير الفني لفريق هجر السيد نيبو بتمارين الإحماء ومن ثم تمارين استرجاعية بالإضافة إلى تمارين مهارية متنوعة .