الفريق الأول يواصل تحضيراته
أدى الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم حصة تدريبية على إستاد الأمير خالد بن سلطان تحت إشراف مدربه “عمار السويح”،وذلك ضمن تحضيرات الفريق للقاء الاتفاق يوم الأحد المقبل في إياب نصف نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين.
استهل “السويح” الحصة التدريبية بتقسيم الفريق إلى مجموعتين، الأولى المشاركون في لقاء الأمس أمام الجزيرة الإماراتية، حيث أخضعهم إلى تدريبات استرجاعية اشتملت على: تمارين في المسبح، وحمام الساونا والجاكوزي، والمساج. بينما ضمت المجموعة الثانية الذين لم يشاركوا في اللقاء، حيث أدوا تدريبات إحماء تسخين، ولياقية تحت إشراف مدرب اللياقة ” رينات فليبارت” ، عقب قسم المدرب اللاعبين إلى ثلاث مجموعات أدت تدريبات تكتيكية داخل مربعات صغيرة في وسط الملعب ركز من خلالها على تدريبات الاستحواذ على الكرة،والتمرير من لمسة واحدة، ليختتم ” السويح” المران بتمارين لياقية لرفع المعدل اللياقية لهذه المجموعة.
عطيف يغادر التدريبات
تعرض اللاعب أحمد عطيف في تدريبات اليوم إلى شد في العضلة الخلفية أجبره على عدم إكمال الحصة التدريبية.
“عبد ربه” يشارك في التدريبات
شهدت تدريبات اليوم عودة اللاعب ” وليد عبد ربه ” للمشاركة في التدريبات الجماعية،وذلك بعد تماثله للشفاء من الإصابة التي لحقت به مؤخراً.
” الأسطاء” يبدأ برنامجه اللياقي
بدأ اللاعب ” عبد الله الأسطاء” اليوم برنامجه التأهيلي اللياقي، وذلك باللف حول المضمار.
الثلاثي المصاب يواصل التأهيل
واصل الثلاثي المصاب ( صقر عطيف، إبراهيم زايد، خالد ناصر) برنامجهم التأهيلي الطبي في عيادة النادي.
الأولمبي يواصل استعداداته
واصل الفريق الأولمبي لكرة القدم استعداداته مساء اليوم على الملعب الرديف بالنادي تحت إشراف مدربه ” نايف العنزي”، وذلك تأهباً للقاء نجران يوم الأحد المقبل ضمن مباريات كأس الأمير فيصل بن فهد.
استهل المدرب “نايف العنزي ” الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ،ولياقية ، تحت إشراف مدرب اللياقة، عقب ذلك أجرى تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب ركز من خلالها على بناء الهجمة، والضغط على حامل الكرة، واللعب في الفراغات،ورفع الكرات العرضية، ليختتم المدرب الحصة التدريبية بتقسيمه على منتصف الملعب طبق من خلالها اللاعبون عدد من الجمل الفنية.
الشباب يجري مرانه الأساسي لهجر
أجرى الفريق الكروي لدرجة الشباب مرانه الرئيسي مساء اليوم على الملعب الرديف بالنادي تحت قيادة المدرب “عادل عبد الرحمن ” وذلك تأهباً للقاء هجر يوم السبت المقبل في ختام دوري الشباب للأندية الممتازة.
بدأت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين، ولياقية تحت إشراف مدرب اللياقة، عقب ذلك أجرى المدرب تدريبات تكتيكية في منتصف الملعب ركز من خلالها على التمرير من لمسة واحدة، والضغط على حامل الكرة،وبناء الهجمة وإنهائها بالشكل السليم، بعد ذلك أجرى المدرب مناورة على كامل الملعب طبق من خلالها التكتيك الذي سيدخل به اللقاء فضلاً عن وقوفه التشكيل الأساسي للقاء، ليختتم المران بتدريبات على تنفيذ الكرات الثابتة والركنية.
الناشئين يفوز على الهلال ودياً
فاز فريق درجة الناشئين لكرة القدم بنتيجة (6/3) على نظيره بنادي الهلال ،وذلك في اللقاء الودي الذي جمعهما مساء اليوم على الملعب الرديف بنادي الشباب.سجل الأهداف الشبابية : عبد العزيز الشمري ( ثلاثة أهداف) ،وهدف لكل من : سعد الشمري، جلوي حريصي، وعبد الله العمار. وبعد نهاية المباراة منح “محمد خليفة ” مدرب الفريق الشبابي اللاعبين إجازة لمدة يومين،وسيعاود الفريق تدريباته يوم الأحد المقبل.
طائرة الشباب تواجه الإتحاد
يلتقي الفريق الأول لكرة الطائرة يوم غداً الجمعة الساعة الرابعة عصراً نظيره بنادي الإتحاد على صالة نادي الشباب ضمن مباريات الدوري الممتازة للكرة الطائرة.
(
(
